ZUTATEN PRO PERSON:
200 g gegrilltes Hähnchen, gewürzt mit Kräutern nach Wahl
225 gedämpfter Brokkoli oder 180 g Erbsen
115 g Naturreis

ZUBEREITUNG:
Ofen auf 200 Grad vorheizen. Hähnchenfleisch mit Kräutern nach Wahl würzen und für gut 15 Minuten im Ofen grillen. Reis in leicht gesalzenem Wasser gar kochen, Broccoli dämpfen oder Erbsen erwärmen – alles zusammen servieren.

466 kcal

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